Pour (re)donnner du sens à sa vie !
Je trouve mon Ikigaï
L’atelier collectif & ludique : 1 mois pour trouver ta « mission de vie » et passer à l’action | 100% en ligne.
Trouve ta "mission de vie"
Atelier Ikigaï
Avec cet atelier, je t’aide à dénicher ton ikigaï. La pépite qui sommeille en toi et qui (re)donnera du sens à ta vie professionnelle. Celui qui te donnera envie de te lever le matin, et avec le sourire !
Cet atelier est fait pour toi si :
Tu ne te sens pas utile dans ton job.
Tu as le sentiment de ne pas être en phase avec tes valeurs profondes.
Tu veux (re)trouver du sens dans ton quotidien professionnel.
Tu aimerais découvrir ce qui te fait vraiment vibrer pour utiliser ton plein potentiel et construire ta propre trajectoire.
Tu rêves d’identifier l’activité (ou le job) qui te correspond pleinement, pour être 100% toi-même et kiffer TA vie !
Iki...quoi ?
Spoiler alert : ce n’est ni une prise de karaté, ni un modèle de meuble suédois.
Originaire du Japon, l’ikigai se traduit par «joie de vivre», «raison d’être» ou «mission de vie».
Ce concept repose sur la philosophie selon laquelle la vie est pleine de sens et d’objectifs, et qu’il suffit à chaque individu de les découvrir.
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L’ikigaï pour trouver sa raison d’être
Tu te poses beaucoup (trop) de questions sur ta vie professionnelle ? Tu ne prends pas de plaisir dans ton job ? Tu ne te sens pas vraiment à ta place, mais tu ne sais pas quoi faire d’autre ?
"Après tout, je n’ai pas de passion…"
Tututu. Trouver son ikigaï, ce n’est pas seulement « trouver sa passion« . C’est un outil de développement personnel et professionnel qui t’aide à te reconnecter à tes valeurs profondes pour comprendre ce qui t’apporte vraiment du bonheur et, peut-être, cultiver un nouveau projet de vie.
C’est encore flou pour toi ? Imagine un puzzle de 4 pièces.
Les 4 pièces
- Ce que tu aimes
- Ce pour quoi tu es douée
- Ce qui est financièrement viable
- Et la façon dont cela peut profiter aux autres
Le puzzle
Quand tu assembles ces pièces, le puzzle se révèle. Ce puzzle, c’est ton ikigaï . C’est ce que je te propose d’explorer dans cet atelier. Te (re)trouver toi, pour trouver ta mission de vie.
Un voyage introspectif
Les réponses sont déjà en toi
Pour trouver ton ikigaï, tu devras prendre du recul, observer tes pensées et tes émotions.
“Mais si je ne sais pas où j’en suis !?”
C’est là le pouvoir de l’introspection. Prendre le temps de la réflexion est inestimable, que tu sois dans le brouillard complet ou que tu aperçoives une petite lumière dans ta carrière sans pour autant oser la suivre. Pour trouver ton ikigaï, tu devras prendre du recul, observer tes pensées et tes émotions.
Ce voyage introspectif n’est pas évident, mais crois-moi : il en vaut la peine !
Personne d’autre que toi ne saura dire ce qui apportera de la joie ou de l’épanouissement dans ta vie. Dans cet atelier, tu te reconnecteras à toi, à qui tu es vraiment au plus profond de toi, et à et ce qui fait battre ton cœur.
Je préfère être honnête avec toi : trouver son ikigaï, ce n’est pas la promesse de trouver le job de ses rêves. Mais c’est la promesse de se connaître mieux et de (re)découvrir sa source d’épanouissement.
Coudre des habits pour tes poupées, c’était ton truc quand tu étais petite ? Et aujourd’hui, tu passes des heures dans des friches à la recherche de vêtements qui mériteraient une deuxième vie ? Cette passion pour la création, c’est peut-être plus qu’un hobby de jeune fille. Toutes les réponses sont en toi, il suffit de savoir où et comment les chercher.
Dans l’atelier ikigaï, je t’aide à trouver les clés de ton épanouissement pour oser suivre ton propre chemin… Vers une réinvention professionnelle, qui sait ?
La formule
(Re)donne du sens à ta vie
* 3 séances en visio sur Zoom.
* 4 participantes max. par session.
* Dates à venir.
6 HEURES DE SÉANCES COLLECTIVES
3 séances de 2h en soirée pour travailler sur ta situation tout en bénéficiant de la force du groupe (limité à 4 personnes)
Séance 1 : Découverte de l’ikigaï et identification de ce qui te fait vibrer (intérêts, flow, valeurs, causes qui te touchent)
Séance 2 : Approfondissement de l’ikigaï et identification de tes atouts (compétences, talents, zone de brillance) et de ton environnement de vie et de travail idéal
Séance 3 : Formulation de l’ikigaï et élaboration d’un plan d’action
WORKBOOK « Mon carnet d’ikigirl »
Un carnet avec des conseils et des ressources utiles pour réaliser les exercices proposés pendant et entre les séances
GROUPE D’ÉCHANGES DÉDIÉ
Un groupe WhatsApp privé pour discuter entre ikigirls de la promo’ et poser des questions à ta coach tout au long de l’expérience
Tu préfères réaliser cette quête en séances individuelles ?
Du sens (et des paillettes) dans ta vie pro !
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