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LE CONCEPT
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
Un expérience unique pour (re)devenir actrice de ton bien-être !
Des lieux soigneusement sélectionnés
Les maîtres mots : COCOONING & NATURE ! Pour que tu te sentes sur un petit nuage pendant l’expérience
Des repas végétariens & gourmands
Les collations, brunchs et dîners sont végétariens et composés essentiellement de produits bio et locaux
Un petit groupe de femmes
Pour que l’expérience soit la plus conviviale et personnalisée possible, nous limitons nos séjours à 8 participantes
Des séances de yoga & méditation accessibles à toutes
Les séjours ne sont pas dédiés exclusivement au yoga. La pratique est intégrée comme un outil de bien-être parmi d’autres activités et pratiques holistiques. Tu es donc la bienvenue même si tu es débutante !
Des ateliers de coaching
En fonction de la thématique du séjour, des ateliers de développement personnel et/ou professionnel seront proposés pour que tu puisses (re)devenir actrice de ton bien-être et de ton épanouissement. Tu repartiras avec des actions concrètes à mettre en place dans ton quotidien.
Les bulles Sensa sont faites pour toi si :
À RÉDIGER
À RÉDIGER
À RÉDIGER
À RÉDIGER
À RÉDIGER
LES BULLES
Développement personnel
CONFIANCE ET ESTIME DE SOI
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
GESTION DES ÉMOTIONS
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
SPÉCIALE MAMAN & CHARGE MENTALE
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
LES BULLES
Développement professionnel
TROUVER SON IKIGAÏ
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
ENTREPRENDRE AU FÉMININ
L’alliance du yoga et du coaching
Une expérience bien-être
Une bulle bien-être au féminin pour s’évader du quotidien et apprendre à mieux se connaître
Conçu pour les femmes
Deviens actrice de ton bien-être !
LES INTERVENANTES
Astrid
Fondatrice
Coach carrière & mission de vie
Professeure de yoga
Mon mantra : « à insérer »
Retrouve-moi sur l’ensemble des bulles Sensa
Amandine
Professeure de yoga
Mon mantra : « à insérer »
Retrouve-moi sur les bulles Sensa « Confiance et estime de soi » et « Gestion des émotions »
Pauline
Photographe
Professeure de yoga
Mon mantra : « à insérer »
Retrouve-moi sur la bulle Sensa « Entreprendre au féminin »
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