La maternité, c’est une période unique, à la fois bouleversante, intense et fondatrice.
Elle transforme le corps, le cœur… et souvent aussi la tête.
Pour beaucoup de femmes, elle vient rebattre les cartes de leur vie professionnelle : ce qui faisait sens avant ne résonne plus de la même manière, les priorités changent, et de nouvelles envies émergent.
Et si c’était justement le moment idéal pour faire un bilan de compétences ?
Chez Comp&Sens, nous voyons le bilan comme une pause constructive, un espace pour se réaligner, se recentrer et préparer sereinement la suite de son parcours pro — sans culpabilité, sans pression, avec bienveillance.
Au programme :
1/ Bilan de compétences et maternité: le moment de rabattre les cartes
Le constat : une période qui ne laisse pas indifférente
Astrid et moi avons toutes deux vécu cette période charnière. Avant de devenir mamans, nous pensions “gérer” le retour au travail sans trop de questionnements. La réalité a été plus complexe.
Entre les nuits hachées, les émotions à fleur de peau, les changements hormonaux et ce nouveau rôle à apprivoiser, nous avons dû apprendre à composer avec une nouvelle identité.
C’est d’ailleurs comme ça qu’on s’est retrouvées, chacune de notre côté, à envisager l’entreprenariat. Et finalement à sauter les deux pieds dedans ! Astrid en créant Comp&Sens. Charlotte, en s’associant une première mois pour créer sa première société.
Devenir mère, c’est comme ouvrir un nouveau chapitre de soi-même.
Les repères changent, les certitudes vacillent. Ce qui semblait évident avant — une ambition, un poste, un rythme, une carrière — peut soudain sembler décalé, voire étranger.
Et puis, il y a cette tension entre les attentes sociales et la réalité vécue : les petites remarques (“Ah, tu pars déjà ?”), les soupçons (“Elle est moins investie depuis qu’elle a eu un bébé”), ou les projections (“Alors, c’est pour quand le deuxième ?”).
Autant d’injonctions qui pèsent sur les épaules des femmes, déjà en train d’essayer de trouver leur équilibre entre maternité, féminité et identité professionnelle.
La maternité agit alors comme un révélateur : elle fait remonter à la surface des questions profondes, souvent mises en veille depuis longtemps :
- Suis-je encore alignée avec mon travail ?
- Ai-je envie de ce rythme de vie ?
- Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi aujourd’hui ?
C’est là qu’on constate autre chose: une fois la machine à questionnement lancée, il est très difficile de l’arrêter 🙂
Le bilan de compétences et maternité : un espace pour se recentrer
Le bilan, un cocon
Dans ces moments de flou, le bilan de compétences devient un allié précieux.
C’est un cadre structuré et bienveillant pour prendre du recul, mieux se connaître et poser des choix conscients.
Faire un bilan de compétences, c’est :
- 🔍 Analyser son parcours : comprendre ce que l’on a appris, construit, aimé ou non dans ses expériences passées. On prend un vrai recul et on observe en slow motion. C’est comme regarder un film, dans lequel le personnage principal…c’est toi !
- 🧭 Identifier ses compétences et ses forces, y compris celles développées dans la sphère personnelle ou parentale, souvent sous-estimées : organisation, écoute, gestion du stress, priorisation, adaptabilité…Et oui ! Ce n’est pas juste normal de faire tout ça. Ce n’est pas inhérent au statut de femme. Alors exploitons toutes ces forces pour les mettre en avant ! C’est du personnal branding 😉
- 💬 Redéfinir ses aspirations : clarifier ce qui compte vraiment (sens, équilibre, reconnaissance, autonomie, utilité…). Tu as toujours rêver de travailler avec les personnes âgées ? D’avoir un métier plus manuel ou encore de construire un projet entrepreneurial en lien avec l’une de tes passions ? C’est le moment de mettre des mots en face de tes idées !
- 🚀 Explorer de nouvelles pistes : envisager des projets réalistes et motivants, tester des idées, sans engagement ni pression. Les enquêtes métier sont là pour ça, pour t’aider à dé-idéaliser , à concrétiser, à te projeter…ou non !
- 💪 Retrouver confiance en soi : parce qu’après une période de maternité, beaucoup de femmes doutent de leur légitimité, de leurs compétences ou de leur “valeur” sur le marché du travail.
On te comprend
Chez Comp&Sens, nous savons combien cette démarche peut être intime.
Toutes nos coachs sont aussi mamans : nous connaissons de l’intérieur les défis de cette dualité entre vie pro et vie perso, les montagnes russes émotionnelles, la fatigue, mais aussi les joies et les rééquilibrages qu’elle apporte.
Nous accompagnons avec cette double sensibilité : celle de la professionnelle formée, et celle de la mère qui comprend.
Une introspection guidée pour (re)donner du sens
Le bilan, c’est bien plus qu’un outil d’orientation. C’est une expérience d’introspection. Et oui, il va falloir donner un peu de soi… pour mieux te retrouver !
Et ne t’inquiète pas, nos supers coachs sont formées pour t’accompagner au mieux dans cette étape !
Au fil des séances, tu apprendra à :
- Te reconnecter à tes valeurs profondes (liberté, sécurité, créativité, contribution…).
- Identifier ce qui te fait vibrer, te motive, te donne envie de te lever le matin.
- Redéfinir ton rapport au travail : non plus comme une contrainte, mais comme un espace d’expression de toi.
Beaucoup de femmes découvrent alors qu’elles n’ont pas “perdu le goût du travail”, mais qu’elles ont changé de regard sur celui-ci.
Elles ne veulent plus subir, mais choisir.
Elles ne veulent plus prouver, mais s’épanouir.
Et c’est là toute la beauté du bilan : il permet de remettre du sens là où le quotidien en avait parfois effacé les contours.
Quand faire ton bilan de compétences ?
Il n’y a pas de “moment parfait”.
Chaque femme a son propre rythme, sa propre disponibilité mentale et émotionnelle.
Mais d’après notre expérience et les retours de nos clientes, deux périodes s’y prêtent particulièrement bien :
- En amont d’une grossesse : quand le projet bébé commence à se dessiner, et que tu souhaites clarifier ce que tu veux pour “l’après”. C’est une manière d’anticiper et de poser des bases solides avant l’arrivée du bébé.
- Après l’accouchement : quand la poussière retombe un peu, que les routines s’installent et que tu ressens le besoin de redonner du sens à ton quotidien professionnel. Beaucoup de femmes prennent alors conscience que leur métier ne leur correspond plus autant qu’avant, voire plus du tout.
En revanche, si tu es en parcours de PMA, il peut être judicieux d’attendre.
Le bilan demande une réelle implication mentale et émotionnelle, et il est important de préserver ton énergie pour le projet en cours.
La maternité comme tremplin, pas comme frein
Trop souvent, la maternité est perçue comme une “pause” ou une “parenthèse” dans la carrière.
Chez Comp&Sens, nous croyons au contraire qu’elle peut être un tremplin, une opportunité de redéfinir ses choix et de bâtir une vie professionnelle plus alignée.
Parce qu’être mère, c’est aussi développer des compétences humaines incroyables : patience, résilience, organisation, écoute, priorisation…
Autant de qualités précieuses dans le monde professionnel d’aujourd’hui.
Le bilan de compétences t’aide à reconnaître cette richesse, à la valoriser, et à t’autoriser à construire un parcours qui te ressemble.
La maternité est une transformation.
Elle ne remet pas tout en cause : elle révèle ce qui est déjà là, parfois enfoui sous des années d’habitudes, de devoirs ou de peurs.
Faire un bilan de compétences pendant ou après cette période, c’est t’offrir une respiration, une clarté nouvelle, un espace pour toi.
C’est te donner les moyens de choisir consciemment ton prochain départ professionnel, en accord avec la femme que tu es devenue.
✨ Parce qu’au fond, préparer ton avenir pro, c’est aussi prendre soin de ta famille. En commençant par toi.
Redonne du sens
à ta vie pro !
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